霍启刚被确诊，陈乔恩自曝也患有这种病！专家：猝死率高出正常人3倍..

霍启刚曾在一档综艺节目中透露：

自己有严重的霍启患睡眠问题，虽然自己睡得很早，刚被但经常在半夜里因自己的确诊打鼾声而惊醒，之后睡不着或频繁醒来。陈乔猝死出正常人

另外因为用嘴呼吸，恩自醒来还感觉口干。曝也

他曾被诊断出患有严重的种病专失眠障碍和中度睡眠窒息症（睡眠呼吸暂停综合征），睡眠时每小时窒息18-19次。率高

他接受采访时说，霍启患即使睡了7个小时，刚被起床后他面对强大的确诊工作压力，白天感到整个人非常疲惫。陈乔猝死出正常人

随后，恩自话题#霍启刚患上睡眠窒息症#很快冲上热搜。曝也

据悉，种病专该疾病被称为“黑夜杀手”，有夜晚猝死的风险。

医生：患者并不少见

杭州市第七人民医院睡眠医学科刘文娟副主任医师说，睡眠窒息症就是睡眠呼吸暂停综合征（OSA），是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。

临床表现就像霍启刚一样会出现夜间打鼾，频繁惊醒，睡眠质量下降，白天困倦，严重的还会出现白天嗜睡、记忆力下降、情绪改变等。

公开资料显示，称睡眠呼吸暂停综合征包括阻塞性、中枢性、混合性三种类型，而以“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症”最为多见，该类别简称“OSAHS”，以睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡为主要表现。

OSAHS患者不仅睡眠质量下降，往往还伴有夜尿繁多、晨起头痛、注意力不集中、疲乏、记忆力下降、情绪波动大、抑郁、焦虑等情况。

远期容易造成器官损害，诱发高血压、冠心病等多种并发症。

刘文娟表示，在日常门诊中，睡眠呼吸暂停综合征的患者并不少见。

根据流调显示，该病在男性中发病率约占22%，女性约占17%，在肥胖人群和60岁以上的老年人中可达20-40%。

2023年初时，中国台湾明星陈乔恩就曾在社交媒体表示自己患有睡眠呼吸暂停综合征。

陈乔恩称：“我打呼是因为我有严重的睡眠呼吸中止症。”

并表示，自己40多年来都不知道这个问题，直到被丈夫曾伟昌发现：“照他的说法是‘甜美的睡脸，竟发出恐龙般的呼声’，

而且常常呼吸会停掉，他就会像电影里演的那样，伸手探我还有没有气息。”

发现陈乔恩有时会停止呼吸很久，把曾伟昌吓坏了。

不过也因为发现及时，陈乔恩提早得到了治疗，

“去年我做了一个手术，在喉咙挖掉一块肉，让我整整两个礼拜无法说话，一个月无法吃固体食物，活生生饿瘦了。”

陈乔恩说其实就是开刀把喉咙中睡眠时会塌陷的扁条线体切除，也有很多人选择戴上呼吸器睡觉，但因为自己鼻子过敏，所以才选择手术治疗的方式。

“去医院做深层脑电波的结果是，深度睡眠时我一个小时会中止呼吸大概25次，每次会长达50秒以上，这是属于严重的睡眠呼吸中止症的情况。”

陈乔恩称自己的病情让医生也觉得惊讶：

“医生说我的情况其实很少数，因为这个病通常很严重的都是肥胖的男人，像我这种体型，还需要开刀的，医生也是很少遇到。”

专家：猝死率高出正常人3倍

据人民日报健康客户端，北京世纪坛医院呼吸与危重症医学科医生田超告诉记者：

睡眠呼吸暂停综合征是由多种病因引起的，睡眠中上呼吸道的反复狭窄及阻塞而致呼吸暂停，导致肺泡通气不足，低氧血症，从而导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至可能出现夜间猝死。

“每5位打鼾的人之中，就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。”

世界睡眠学会秘书长、北京大学人民医院韩芳教授介绍，睡眠呼吸暂停综合征作为一种慢性进展性疾病，患病人群比没有该病症的人群猝死率高出3倍，早发现、早诊治至关重要。

田超表示，夜间睡眠打鼾，音量大，十分响亮，鼾声不规则，时而间断，白天嗜睡，晨起头痛，有这些症状的人就要引起注意。

据杭州日报报道，查阅往期报道发现，在打鼾中引发呼吸暂停，早已不是个例。

2019年江苏公共新闻报道，厦门一名不到30岁的男子，睡觉打鼾引发了呼吸暂停，不幸离世！

这名不幸离世的男子，长期睡觉时打鼾，事发时他像往常一样入睡，令家人没想到的是，这一睡，这个年轻的小伙就再也没有醒来。

南方医科大学南方医院睡眠医学中心主任李涛平教授此前介绍，仅他接触的因严重睡眠呼吸暂停导致死亡的案例每年都有，而且不少。

其中一位40多岁的鼾症女性，因医院没有睡眠监测病床，不得不在宾馆住了一晚，结果就死于严重的睡眠呼吸暂停。

为何会患病？患病后怎么办？

那么睡眠呼吸暂停综合征的常见的原因有哪些？

肥胖：体重超过标准体重的20%或以上。

年龄：成年后随年龄增长患病率增加；女性绝经期后较绝经前患病者增多。

性别：女性绝经前发病率显著低于男性。

上气道解剖异常：鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、颈短等。

有睡眠呼吸暂停综合征家族史。

长期大量饮酒或服用镇静、催眠或肌肉松弛类药物。

长期吸烟可加重睡眠呼吸暂停。

其他相关疾病：甲状腺功能低下、肢端肥大症、胃食管反流及神经肌肉疾病等

怀疑有此病怎么办？

需要到专业的睡眠医学专科完善多导睡眠图（PSG），这是确诊本病的检查手段。

通常PSG监测至少发现夜间血氧明显下降，伴有呼吸暂停和低通气，睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时方可诊断。

若夜间血氧低于80%，AHI超过30次/小时，通常考虑重度睡眠呼吸暂停。

确诊后怎么办？

一般治疗：减重、戒烟酒，慎用镇静催眠药物及其他可能引起或加重呼吸暂停的药物，避免过度疲劳等。

体位治疗：侧卧位对轻度阻塞性睡眠呼吸暂停有效。

持续正压通气治疗：简易呼吸机防止气道塌陷纠正缺氧。

鼻咽部手术治疗等。

伴有失眠症者配合睡眠认知行为治疗，伴有情绪障碍者需心理专科评估同步进行治疗。

“打呼噜”赔了8万元

前几天看到一个理赔案例，着实让我愣了一下——睡觉打呼噜，保险赔了8万元。

事情的经过是这样的：2019年2月，李先生给自己买了一份重疾险，保额40万。后来李先生睡觉打呼噜越来越明显，有时候还会把自己憋醒，于是在2021年1月住院进行全面检查。

检查结果显示：AHI指数为44.2，符合重度睡眠呼吸暂停低通气综合征的诊断。夜间血氧饱和度平均值为83.5%。最低血氧饱和度为78%，符合重度低氧血症诊断。

出院时被诊断为重度睡眠呼吸暂停低通气综合征。

李先生遂向保险公司申请理赔！经保险公司审查，李先生的情况符合保险条款轻症责任约定，理赔40万*20%=8万元。

很多人觉得睡觉打呼噜是一件很平常的事情，不会对身体健康造成危害，但实际情况却并非如此。

根据世界卫生组织统计，全球每年大约有3000人因打呼噜所致的疾病而死亡。与不打呼噜的人相比，打呼噜的人发生糖尿病、非酒精性脂肪肝和心肌梗死的风险分别增加12%、72%、77%。

如果你睡觉也有打呼噜的问题，不妨早日到医院就诊，以免贻误病情。要是情况比较严重，有可能就达到重疾险的轻症“睡眠呼吸暂停综合症”的约定，可向保险公司申请理赔。

什么保险可以保“打呼噜”？

重疾险是不是只赔付重大疾病？

在大家的印象中，重疾险赔付的都是重大疾病。

其实，并不是。 重疾险不仅是赔付重疾，一个合格重疾险的保障责任包含：重大疾病/轻症/中症。

轻症和中症，一般指重大疾病的轻度和中度状态。

例如高发轻症中的轻度恶性肿瘤 /较急性心肌梗死/微创冠状动脉介入手术/主动脉介入手术/原位癌/轻度脑中风后遗症等等。

这些病症发生率很高，并且呈现发病年龄日趋年轻化。因为发现及时，及时介入治疗。治疗费用很低，对后续生活几乎没有影响。

轻症的设置一方面提高了保险金的赔付概率，一方面也对人们的身体健康提出一个重要的警示，不要发展为重大疾病。

而在一些重疾险的轻症疾病中，是可以看到“严重阻塞性睡眠窒息症”的身影，这类疾病最显著的表现就是睡觉的时候打呼噜的声音特别大，而且打着打着忽然就卡顿不出气。

一般来说，大部分重疾险对“严重阻塞性睡眠窒息症”的理赔要求是满足以下2个条件：

• 正接受持续气道正压呼吸器（CPAP）之夜间治疗；

• 提供睡眠测试的文件证明，AHI＞30及夜间血氧饱和平均值＜85%。

如下图所示，大部分重疾险对“严重阻塞性睡眠窒息症”的理赔要求：

（某重疾险条款文件关于“严重阻塞性睡眠窒息症”释义）

简单点说就是，到医院进行睡眠呼吸监测，结果显示睡眠期间每小时呼吸骤停的次数超过30次，而且还出现了间歇性缺氧状态，必须使用“家用呼吸机”进行治疗。

如果符合理赔条件，能拿到多少钱呢？

以保额50万为例，“严重阻塞性睡眠窒息症”列为轻症的情况下，就意味着可以获得50×30%=15万的理赔款；若列为中症，则可获得30万的理赔款，而且还有机会免交后面的保费，而且保障持续有效。

如果想知道自己的重疾险能不能赔，只要按照以下3个步骤操作：

第一步，找出你的保单，电子的、纸质的都可以。

第二步，翻到保单条款中的“释义”部分，查看“轻症”或“中症”所涉及的疾病列表，有没有“严重阻塞性睡眠窒息症”。

第三步，前往医院就医检查，符合条款要求的话，就可以申请理赔。

结语

最后强调，生活中，要注意打呼噜与睡眠呼吸暂停的区分。若发现异常，及时前往睡眠医学专科就诊，发现病因，早期干预。

北京安贞医院急诊危重症中心主任医聂绍平介绍，患者可通过手术治疗、口内矫治器及气道正压治疗，也可以晚上佩戴呼吸机等。

对于轻度睡眠呼吸暂停的患者，可以通过改变生活方式来预防、减轻症状，如减肥、避免饮酒和服用镇静安眠药物、戒烟以及侧卧位睡眠等。

打鼾在生活中很常见，很难引起重视，如果长期放任不管病情加重可能会引起高血压、心律失常等疾病。成为很多重大疾病的诱因。

涉及到保险方面，不是只要打鼾就能获得理赔，一般是比较严重了，还要符合一定的医学标准或者保险合同规定。

这个轻症不是强制规定必须要有的，在挑选产品的时候可以着重看一下。

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